有些人开玩笑说外出旅游是花钱买罪受，何出此言呢？由于行程安排通常较紧，游人们往往起早摸黑，生活规律完全被打乱，再加上长途跋涉到旅游目的地，游人已处于疲惫状态，机体抗病能力下降，游人很容易发生腹泻。腹泻的原因比较复杂，但常见的还是致病菌所致。腹泻病人会感到全身发软、无力，甚至发生脱水等严重后果。所以游人在注意个人卫生的同时，还要注意饮食等方面的卫生。万一发生了腹泻，在初期，可选用黄连素、氟哌酸等口服，严重者应送到医院进行治疗。

 

    此外，游人还要随身携带一些抗感冒药、眼药水等家居旅行常用药物，还应了解车祸发生后以及其他许多危险情况下的自救、救助知识。潜水爱好者还应了解潜水安全方面的常识。虽然有关部门对安全工作高度重视，并做了大量工作，但是作为游人自己还是应多了解一些医学知识，才能真正做到有备无患。